ようやくスギ花粉症が治まってきましたね。
今年はハーブ薬とハナうがいで、何とか乗り切りました。
ハナうがい、最初は恐かったですが慣れてくるものですねー。
すっきり爽快なので、今後も続ける…かも‥
ハーブ薬は病院の薬のようにピタッと効くという訳ではなく穏やかな効き目。
故にピークの時はちょっと苦しかったです。
鼻がつまって呼吸が浅くなるので、首や背中がバリバリにこってしまい、この間２回ボディワークを受けたのですが、気が付かなかったお腹の硬さを指摘されて、影響は大きいなーと改めて感じました。
まだまだ後遺症を感じる身体。
４月のエサレンフェア（カーラ）でセッションを受けて癒したいです^_^ （予約済みです）
皆様も、ぜひ花粉症で疲れた体を元気にしてください。
花粉症ケアとおっしゃっていただくと、首、肩、お腹を中心にセッションさせていただきます。
４月のセッション
毎週土曜日はマグノリア 午前１１時〜 午後２時〜
参照サイト→magnolia
4月９日（水）〜４月１３日（日）スタジオカーラのエサレンフェアに参加します。
私のセッション日は、１１日（金）、１３日（日）です。ご予約お待ちしています。
参照サイト→http://www.studio-kara.com/
Yuka'sセッションカレンダー
私サイト→Yuka's session