blog@ひいなつき

複数ブログを持っている方多いと思いますが。
私には無理〜
どうやって整理していいのやら。。。。

もう一つのブログ
http://ameblo.jp/care-free-7/

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タオルワークが終わったら、いよいよオイルワーク。

軽いタッチでオイルを身体全体に塗布していきます。
お客様がリラックスできるように、肩や脚をストレッチしながら。
オイルワークに入るので、体を覆うタオルの扱いが重要です。
スムーズにお客様には見えないけれど、丁寧に美しく扱います。

次のタッチはまた少し質が変わってきます。
お客様が自分自身の内側に入っていけるような質のタッチ。
とてもシンプルですが、シンプルだから難しい。

背中や腕、脚への部分の働きかけ。
筋肉が暖まって、ほぐされて、柔らかくなっていく。
身体の内側に宿る心も柔らかくなって、心地良さを見つけてもらうように。
部分のワークは最初はシンプルなテクニックの連続だけど、
うつ伏せのフルセッション分は最初からやっていただきます。
ちょっと最初は大変だけど。

身体で覚えよう。

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　　　　　　「 堂島開運処 」 in Osaka

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　2010年1月16日（土）　午前11時〜午後5時まで
　入場無料

　2010年の幕開けです！外見も内面もおしゃれに決めて開運体質を
　手に入れよう〜！老若男女どなたでも、お気軽にご来店くださいませ♪

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◆ 開運ボディを手に入れる！
　　　　　　　　　　　ストレッチdeダイエット ◆

新年早々食べ過ぎで体がなまってては開く運も閉じ
てしまうかも！伸ばして☆ひねって☆ほぐして、流
れの良いスッキリボディを手に入れましょう。
軽くなった心が運を開きます。

体験30分　2,500円

担当：夏日子 http://www.akitayuka.com/

◆ 脳ストレスがNOになる、ヘッドマッサージ！◆

肩や首をほぐしなから、疲れをとり、眠れるツボを
刺激します。脳がリラックスするといろんな情報を
キャッチしやすくなります☆2010年はあなたにと
って良いこといっぱい引き寄せましょう！

担当：ゆり　http://www.geocities.jp/y_dici/

15分　1000円

◆ ハンドケア ◆

乾燥が気になる季節、
ハンドケアで血行を良くし爪の乾燥も防ぎましょう！
日々のお手入れのコツも お教えいたします！

40分　3500円

担当：aki　http://www.jeweler-jp.net/index.htm

◆ 身に付けるお守り！ヘナアート ◆

ヘナアートで心の変化を感じてみませんか？
ヘナアートにはさまざまな運気を上げるモチーフ
があります。「少し気分転換をしてみたい」
「ちょっと気持ちが下がり気味」と感じている方、
あなただけのアートをフリーハンドで描いていきます！！

○　〜15ｃｍ　3,000円、〜30ｃｍ　4,000円　
○　お試しサイズ（5ｃｍ×5ｃｍ）1,000円

担当：miki　http://www.eonet.ne.jp/~miki-mehndi/

◆ 手相 de 開運ブレス◆

まず現在の状態を手相鑑定。あなたの生き方が手相に表れ
ます。次にどんな2010年にしたいかをじっくりお聞きし、
さらに運気がＵＰして開運するように、選りすぐりのクリ
スタル達からあなたにぴったりのブレスをお作りします。
最後にそのブレスの効能と2010年開運アドバイスをわか
りやすくお伝えします。お楽しみに☆

ブレス代　3000円〜5000円（ご予算のご相談応じます☆）
手相鑑定料込み
☆プレゼント用ブレスご希望の方は、
お相手のお名前・生年月日（お写真あれば尚可）をご用意
ください。

担当：橘　りべか　http://blog.livedoor.jp/angelwaterlily/

◆ フラワーリーディング＆ハート開運ペンダント◆

2010年は、こんなことがしたい♪あんなことがしたい♪
こんな自分になりたい♪とハートがうずうずしていません
か〜？新年飛躍したいあなたへ、お花や植物が語るフラワ
ーカードから開運メッセージをお伝えします。そして、あ
なたに必要なフラワーエッセンスを入れた可愛いハート型
ボトルネックレスをお渡します。胸の近くにつけることで
2010年をサポートしてくれますよ。

リーディング＆ネックレス　3000円〜　
※ネックレスによって料金が異なります。お選びください。

担当：ちはる　http://laflora.web.fc2.com/

◆ カラーセラピーワークで自己発見！！◆

色彩のメッセージでご自身や周りの方との人間関係を
考えるお手伝い。数種類のセラピーの中からご希望の
ものを選んでいただきます。自分では気づかなかった
意外な発見がありますよ☆

３０分　２０００円

担当：はっち　http://ameblo.jp/colorharmony-pastelart/

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◆会場　　堂島サロン・ドゥ・ポラリス

◆会場住所　大阪市北区堂島2-1-24 堂島アーバンスクエアB1
◆アクセス 地下鉄西梅田より徒歩5分 JR大阪より徒歩10分
　　　　　堂島センター出口C83を出て右50mレンガ色の建物です。
　　　　　正面玄関の外の左に半地下に行く階段を降りてすぐ。

◆問い合わせ先　info@akitayuka.com（夏日子）
◆主催　堂島開運ロール会
サロンを持っていたり、フリーランスで仕事をしていたり、普段はバラバラで活動しているセラピストの集まりです。日々プロフェッショナルとして真剣にセラピーと取り組んでいます。たまには皆で気楽にお客さまとお話ししながら、カフェ気分でセラピーを体験してもらいたい、という気持ちで2009年より活動を始めました。いつもの毎日に、鮮やかなエッセンスを与えてくれるセラピー。この機会に自分にぴったりのセラピーを見つけてください

オイルトリートメントはお客様のカウンセリングから入り、実際にはタオルワークから始まります。
お客様はタオルにくるまれた質感や重み、暖かさを感じトリートメントへの期待が高ります。
それからタオルを通して感じる施術者の実際のタッチ。
まず第一段階でこれらが上質であれば、お客様は安心して身を委ねることができます。

施術者にとっても、お客様との信頼関係を築くと共に、実際に触れていくことでさまざまな情報を得る貴重な時間。
ファーストタッチは意図のないからっぽの手でフワリと行うようにしています。
少しでも衝撃があったり、施術者の手に緊張があれば、せっかくリラックスに来られたお客様は緊張してしまうでしょう。
そんなことがないように、施術者はリラックスし克つ集中を心がけます。
揺らしたり、ストレッチしたり、少しプレッシャーをかけながら、お客様に心地良くベッドに馴染んでもらいます。
触れた感じではカウンセリング、目でみての想像、実際に触れた感じ、この３つの情報が合致していることもあれば違うこともあり、見た目は地味ですが楽しい時間。

この時間が長過ぎても短すぎても、お客様はもどかしい感じがします。
タオルワークは受講生には意外と難しく感じるようです。
練習あるのみ！がんばって♪

按摩ワークショップに参加しました。

按摩は中国から伝わり、江戸時代に体系化され伝承されてきた日本独自の技。

しかし、日本では伝承されなかった中村式按摩がある。
それがアメリカ人に伝承されサンフランシスコで教えられていたのを、伊東不学氏が学び、氏自身が現在米国、ヨーロッパで教えていらっしゃるそうです。

伊東先生によると、それは単なる古典の保存ではなく、実際に目の前のクライアントに「効く」技として、新しく生命が吹き込まれている、とのこと。

「按摩」を知らない私は、一応それを丸呑みするしかない。
「按摩」は、「効かせる」技
「エサレンマッサージ」は「気づき」の技

両方を知ることで、違いがはっきりとしてくることがある。

>本格的なフェイシャルトリートメントとエサレンマッサージのコースがkaraで始まりました。

使用する化粧品はドイツのオーガニックコスメアンネマリー・ボーリンド
「食べられない化粧品は作らない」をコンセプトに、高品質のハーブとテクノロジーを融合し結果の出るオーガニックコスメ。
実は私は今までオーガニックコスメというものをあまり好んでなかったのです。
肌が痒くなったり、テクスチャーが好きではなかったり、結果に納得いかなかったり。
だけどアンネマリ・ボーリンド社のは今までのイメージを払拭しました。

この２ヶ月このコスメで練習しながら試してきて、次のような実感を得ています。
●香りがとっても優しいので、若干香りが苦手という方も大丈夫。
●アンネマリーと言えば、「クレンジング」。確かにすごくいい。
汚れはもちろん落ちるのだけど、使用後肌がふっくらする。
お家ケアでも使用していますが、ダブル洗顔の必要もないしクレンジングの時間が短縮。
面倒感がなくなりました。

●トリートメントはクリームとオイルをブレンドするので、滑らかだけどベトつきのないテクスチャーが良い。
●マスクはほとんど拭き取りが要らないくらい栄養が肌に浸透。
オプションにした、シーウィードマスクはアイケアはもちろん、疲れ目にも優しい。
アイクリームは、シワの深さを改善(73%改善するっていうからスゴい。私も手に入れたい１品です）(^ ^)

トリートメント法
●ヒーリングサロンで行うので、静かな感じの手技にしています。
派手なパーフォーマンスはないのですが、ちゃんとリフトアップもします。
でもやっぱり今回は粧材の良さが光る。
肌質の違いを感じてください。

フェイシャルケアはヒーリングスタジオkaraで行います。
ご予約、お問い合わせはこちらから→http://www.studio-kara.com
メニュー
●フェイシャルセラピー（お顔のみ）
クレンジング＋ゴマージュ＋トリートメント＋マスク＋お仕上げ（化粧水、クリーム）
ベーシックコース：60分　3,500円
アンチエイジング：60分　6,500円
11月１日（日）、１５日（日）、２６日（木）のみ
いずれも12月末までのキャンペーン価格

●フェイシャルセラピー＆エサレンマッサージ
エサレンマッサージとフェイシャルケアのセットコース（ゴマージュ省く）
背中、脚、首やデコルテをご希望の方はこちらのコースがおすすめ
90分　15750円
11月20日（金）、28日（土）11:00〜　14:00〜　17:00〜　

心と身体のバランスを整える

■「トリートメント（マッサージ）は楽しい」
米国エサレン研究所認定エサレンマッサージプラクティショナーが教える、オイルトリートメントのクラスです。

オイルトリートメント初心者の方や、トリートメントやマッサージを習ったけど、違った手技やアイディアを知りたい方にお勧めのクラス。

２日間のワークショップでは、受けての方に向かう姿勢、心構え、ファーストタッチ。
基本のタオルワーク、ロングストローク、揺らし、ムーブメント、ストレッチ、ニーディングなどを学んでいきます。
日常私たちは思考や感情に心を奪われがち。
身体、思考、心がバランスよく影響しあって「調和の取れた私」に戻ることができます。
この２日間はいつもより身体に目を向けてみましょう。
参加者同士が相モデルになり（施術側、受けて側になること）、これまでにない新しい身体の捉え方を体験していきます。

●１日目：自身の姿勢、心構え、ファーストタッチ、タオルワーク、オイルトリートメント
●２日目：揺らしやストレッチ、ムーブメントを取り入れたオイルトリートメント

日時：2009年11月21日（土）、22日（日）　13:00〜17:00
場所：kara　セミナールーム
定員：８名
参加費：42,000円
講師：エサレン(R)マッサージ認定プラクティショナー　夏日子

お申し込み、お問い合わせはkaraまで
info@studio-kara.com

お持ちいただきたいもの
大判バスタオル１枚（身体をゆったりと覆えるサイズ）、ハンドタオル１枚、シーツ１枚、ゆったりとした服装（半袖Tシャツなど）をお持ちください。
＊バスタオル、シーツはレンタルできます。（一式500円）

>　
■こんな方におすすめです。

ボディワークやマッサージ、ヒーリングに興味をお持ちの方
家族や親しい方の疲れを癒したい方
初めて他者に触れる方

■本格的なオイルトリートメントのクラス同様、「人に触れることは楽しい」をテーマに、ボディワークを学ぶクラスです。
家族や親しい方を癒したい〜ボディワーク体験したい初心者の方を対象に、いつもとは違う体の様々な感覚を経験しましょう。
固くなった体をリリース（緩める）ことによって、凝りを軽減することはもちろん体と対話することによって意識も変わってきます。
他者に触れる、触れられることによって新しい身体の捉え方を見つけてください。
ご家庭や親しい人の「癒し人」になりましょう。
この日は揺らし、ムーブメント、ストレッチ、軽い圧を使って20分程度の心身を癒すワークを学びます。
またオイルトリートメントのクラスで応用できる内容にもなっています。

■このクラスでは、参加者同士がペアになって学んでいきます。
お一人様のご参加、親子、お友達同士のご参加をお待ちしています。
＊このクラスではオイルは使用しません。
ボディワークを受ける時に着衣を脱いだりすることはありません。
＊マッサージベッド使用、床で行う方法、どちらかを選択していただけます。

当日はリラックスできるストレッチ素材の服装でお越しいただくか、着替えをお持ちください。（Gパンなど固い素材のものは不可）
お持ちいただくもの：大判バスタオル２枚　ハンドタオル１枚　お水など

●日時：2009年11月11日（水）午前11時〜午後2時
●場所：カーラ　セミナールーム
●参加費：8,400円
●定員：８名〜１０名
●講師：エサレン(R)マッサージプラクティショナー　夏日子

お問い合わせ、お申し込み
karaまで　info@studio-kara.com

>15分程度の「優しいヘッドマッサージ」が出来るようになります。

●ご家庭や親しい友人にやってあげられます。
親子でのご参加や友人同士、カップルでご参加歓迎いたします。
●セラピーのオプションにできます。
クライアントさんのリラクセーションにいかがですか？
●マッサージやセラピーに興味をお持ちの方に、まずはここから。
他人に触れるのが初めて、という方にヘッドマッサージはおすすめです！

ヘッドマッサージは何の道具も必要がなく、気軽にやってあげられるとても良いタッチ方法。
効果は抜群で受けている人はすぐにリラックスできます。
悩み事や仕事のことでパンパンになった頭の中を静めると同時に身体もリラックス。
リラックスした身体から、新鮮な酸素が運び込まれ頭はリフレッシュしていきます。
他人に触れられるということを通して、自分は大切にされ愛されているスピリットに気づいていきます。

ヘッドマッサージにはこんな効果があります。
気持ちが落ち着く
集中力が出てくる
クリアな頭
目の疲れが和らぎ視野が広くなる
明るい気持ちになる
顔の筋肉が緩んで、表情が出てくる
感情、精神的ストレスが和らぐ
首や肩も楽になる
安眠できる

日時：2009年11月29日（日）13:00〜16:00
場所：カーラ　セミナールーム http://www.studio-kara.com
定員：8名
参加費：14,000円
講師：エサレン(R)マッサージプラクティショナー　夏日子
お問い合わせ／お申し込み karaまで　info@studio-kara.com 　
マッサージベッド使用、床で行う、どちらかを選択していただけます。
参加者同士が相モデルになって実習をします。

当日お持ちいただきたいもの
身体を覆うためのバスタオル、フェイスタオル各１枚
リラックスできる服装（着替え可）

>本格的なフェイシャルトリートメントとエサレンマッサージのコースが始まります。
この２ヶ月フェイシャルトリートメントに取り組んでいました。
使用する化粧品はドイツのオーガニックコスメアンネマリー・ボーリンド
「食べられない化粧品は作らない」をコンセプトに、高品質のハーブとテクノロジーを融合し結果の出るオーガニックコスメ。
実は私は今までオーガニックコスメというものをあまり好んでなかったのです。
肌が痒くなったり、テクスチャーが好きではなかったり、結果に納得いかなかったり。
だけどアンネマリ・ボーリンド社のは今までのイメージを払拭しました。

この２ヶ月このコスメで練習しながら試してきて、次のような実感を得ています。
●香りがとっても優しいので、若干香りが苦手という方も大丈夫。
●アンネマリーと言えば、「クレンジング」らしいが、確かにすごくいい。
汚れはもちろん落ちるのだけど、使用後肌がふっくらする感じがする。
こう言っては何だけど、日常クレンジングだけでもアンネマリーを使う価値ありと思うくらい。
●トリートメントはクリームとオイルをブレンドするので、滑らかだけどベトつきのないテクスチャーが良い。
●マスクはほとんど拭き取りが要らないくらい栄養が肌に浸透。
オプションにした、シーウィードマスクはアイケアはもちろん、疲れ目にも優しい。
アイクリームは、シワの深さを改善(73%改善するっていうからスゴい。私も手に入れたい１品です）(^ ^)

トリートメント法
●ヒーリングサロンで行うので、静かな感じの手技にしています。
派手なパーフォーマンスはないのですが、ちゃんとリフトアップもします。
でもやっぱり今回は粧材の良さが光る。
肌質の違いを感じてください。

余談
●すご〜く前に流行った、スベルトを知っていますか？
ちょうど日本では売り切れ続出だったので、海外で手に入れてお手入れしましたが、なんか実感がなくて、この手の商品には手を出さなかったのですが。
やっぱり技術は進歩しているのでしょうね。
塗るだけでボディ、引き締まります！！　CEジェルもお試しの価値有り（お試しサンプルがお店にあります）

フェイシャルケアはヒーリングスタジオkaraで行います。
ご予約、お問い合わせはこちらから→http://www.studio-kara.com
メニュー
●フェイシャルセラピー（お顔のみ）
クレンジング＋ゴマージュ＋トリートメント＋マスク＋お仕上げ（化粧水、クリーム）
ベーシックコース：60分　3,500円
アンチエイジング：60分　6,500円
11月１日（日）、１５日（日）、２６日（木）のみ
いずれも12月末までのキャンペーン価格

●フェイシャルセラピー＆エサレンマッサージ
エサレンマッサージとフェイシャルケアのセットコース（ゴマージュは省かれます）
背中、脚、首やデコルテをご希望の方はこちらのコースがおすすめ
90分　15750円
10月30日（金）10:30〜　1:00〜　の２本のみ